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温馨提示:冬季养生吃枸杞(图)
中国农业网   时间:2018/12/3 16:11:00  来源:中国农业网  阅读数:376

  【中国农业网Agronet温馨提示】因为工作上的压力、家庭的责任、抽烟酗酒的坏习惯,让现代人的生活方式发生了巨大的改变,熬夜失眠已经成为一种日常习惯。时间越长,带给人体的不良反应就越多。

  诸如:腰膝酸软无力、眼睛疲劳易干涩、皮肤蜡黄无光泽等。据国家卫生局统计,我国一线城市中92%的人,身体处于亚健康状态。

  常吃枸杞可以明目健体、补肾养肝,精力旺盛、保持年轻状态,这些在我们大中华是路人皆知的道理。

  《本草纲目》记载“枸杞子甘平而润,性滋补……能补肾、润肺、生精、益气,此乃平补之药。”

  要放在以前,那是断不会喝枸杞泡水的,看到年长人杯里的枸杞,心里还会小有不屑。现在年纪越来越大,生活压力的增加,不得不加入枸杞泡水大军。你想想,90后都开始养生了!

  温馨提示

  食用禁忌:脾胃虚弱、消化不良、感冒、发烧、炎症、腹泻患者不建议使用。

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